PERCHE’
E’ una sana pratica per tutti che aiuta le persone di ogni età ad assumere un atteggiamento calmo e rilassato e movimenti armonici e consapevoli nella vita di tutti i giorni, nello studio, nel lavoro e nelle prestazioni artistiche e sportive.
COME
E’ un corso altamente operativo (anche nella versione online) che educa all’osservazione di sè e degli altri, lavorando nelle 3 dimensioni in cui il corpo si muove naturalmente: avanti e indietro, alto e basso, destra e sinistra.
COSA
- I 26 Movimenti di Brain Gym® distribuiti in 4 Categorie
- Crescere e apprendere attraverso il gioco e il movimento
- Osservazione e auto-osservazione per sostenere il cambiamento
- Esercizi per il coordinamento motorio e per la motricità fine
- Esercizi per la vista, l’ascolto e la comunicazione
- Esercizi per la centratura e l’atteggiamento positivo
- Esercizi per il rilascio delle tensioni fisiche e una maggiore focalizzazione
- Pratica di laboratorio: i 26 Movimenti e le loro varianti a seconda dei vari contesti, della tipologia e della età delle persone
ATTESTATI
- Certificato internazionale rilasciato da Breakthroughs International / Educational Kinesiology Foundation
- Attestato di Frequenza Scuola di Formazione Accreditata ASI – Discipline Bionaturali e Discipline Olistiche per la Salute n° AS 272/2020 – Cod. ASI TOS-AR378